【ボイトレ】ひろこ先生直伝！歌が劇的に上手くなる「腹式5種トレーニング」が最強すぎる件ｗｗｗ

【ボイトレ】ひろこ先生直伝！歌が劇的に上手くなる「腹式5種トレーニング」が最強すぎる件ｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=m3iTvmFg9Rc

【動画の要約】
・腹式呼吸は横隔膜とインナーマッスルを鍛えるのが命！
・「顎の脱力」ができてないと、お腹に負荷がかからないぞ
・4/4/8呼吸法など、息と声を連動させる5つのメニュー
・毎日5分で声の土台が激変するらしい

ひろこ先生きたあああ！！
この人の教え方、マジで分かりやすくて助かるんだわ。

サムネの「毎日5分」に惹かれて見に来たわｗ
腹式呼吸って意外と自己流で間違ってること多いからな。

0:20 の「顎の脱力」これめちゃくちゃ大事！
噛み締めたままだとお腹に力入らないって初めて知ったわ。

>>4
それな。俺も今まで顎ガチガチでやってたわｗｗｗ
噛み締めないで！って言われてハッとしたわ。

1:50 からの4/4/8呼吸法、やってみたけど4カウント止めるのが意外とキツいｗ

>>6
止める時に喉で止めちゃう人多いみたいだけど、ひろこ先生が「喉で止めない」って言ってて目から鱗。

ひろこ先生、相変わらず美しいな……
美人に教わるとモチベが全然違うわ（不純）

3:10 の下腹式呼吸、「下に吐く」って意識が面白いな。
これやるとマジで下腹凹むわ。

>>9
お腹を動かすことに慣れたら、張り出したまま吐くとかレベル上げできるらしいぞ！
コントロールできるほど声の土台が安定するってコメント欄に書いてあった。

トレーニング中は基本「鼻から吸う」のがルールなんだな。φ(..)メモメモ

歌う時は口からでも良いけど、トレは鼻！
こういう細かいルールをしっかり教えてくれるの助かる。

5:10 の横腹腹式呼吸、これが一番キツくない？ｗ
30秒息だけ→30秒声ありで連動させるの、かなりインナーマッスル使うわ。

>>13
最後死ぬかと思ったわｗｗｗ
でもこれ毎日やったら肺活量ヤバいことになりそう。

コメント欄に「限界受験生だけど頑張る」って人いて泣いた。
俺も頑張って腹式マスターするわ😂

ひろこ先生の「ひろこクラブ」から「ひろこクラブリー」に変わった時の話、懐かしいな。
今はチャンネル復活したみたいで本当に良かった！！！

歌う時に息のコントロール難しいって質問に対して、
「ハミングやリップロールで歌うトレーニングを取り入れて」ってアドバイス神すぎん？

>>17
リップロールできない人は前の動画見ればできるようになったってコメントもあったし、
マジでひろこ先生の動画網羅すれば最強になれる説。

面接で声が情けないって気づいたニキ頑張れ！ｗｗｗ
これやれば自信満々の声になれるぞ！

1日1回で十分だけど、朝夜やると体が慣れるってさ。
明日から朝のルーティンに組み込むわ。

ひろこ先生の舌長いな……（3:48）
ってコメントあって草ｗ どこ見てんだよｗｗｗ

でも真面目な話、声は「お腹を凹ませて出す」のとはちょっと違うらしい。
インナーマッスルを張り出すような感じで使うのがコツなんだって。

>>22
うんち踏ん張る時みたいな感覚か！分かりやすすぎるだろｗｗｗ

女子アナかと思うくらい聞き取りやすい声だよな。
俺も毎日頑張ってひろこ先生に近づくわ。

先生大好き✌️✌️ってコメント多すぎてアイドルチャンネルみたいになってて草

今回の動画も良きでした🙆🙆ｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!

ぶっちゃけ、これ有料級のレッスン内容だよね。
無料で公開してくれて感謝しかない。

>>27
ボイトレ通うと月1万とか普通にするしな。
毎日5分これやるだけで変わるならコスパ最強。

ひろこ先生、意外と身長高そう（こなみ）

最後の方（5:18）のまとめ、重要ポイントが凝縮されててリピ確。

「声出しやすくなってきた！」って報告コメント見ると勇気づけられるわ。

よし、お前らも今日から毎日5分な！サボるなよ！ｗｗｗ

>>32
おう！ひろこ先生に会えると思って頑張るわ！（画面越し）

お腹に負荷をかける感覚が少しずつ分かってきた気がする。
継続は力なり、だな。

タンツイスト片方しかできなかったけど両方できるようになったニキ、おめでとうｗ
ボイトレって意外なところが改善されるよね。

結論：ひろこ先生は天使👼

1週間続けてみたけど、マジで息の吐く量を一定に保てるようになってきた。
これだけでカラオケの点数上がりそうｗｗｗ

>>37
マジか！俺も今夜から本気出すわ。

みんなで春に笑おうぜ！！🌸（受験生並感）

ひろこ先生、最高の動画をありがとう！
毎日やって腹式呼吸マスターするぞおおおおお！！！

引用元: YouTube：ひろこクラブ【ボイトレ】