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【朗報】最新K-POPメドレー、神曲だらけでダイエット捗りすぎて草www【2022-2024】

1:GMS民 2026/02/17(火) 18:00:05.12 ID:KpoP2026

【朗報】最新K-POPメドレー、神曲だらけでダイエット捗りすぎて草www【2022-2024】
https://www.youtube.com/watch?v=4y5ulZj2mXA

【動画の要約】
・2022年〜2024年のK-POPヒット曲を網羅したダンスメドレー!
・TWICE、NewJeans、LE SSERAFIM、Stray Kids、aespaなど超豪華ラインナップ。
・「踊って痩せる」とダイエット目的の視聴者も続出中。
・懐かしの2022年名曲から最新の「DRIP」「Strategy」まで一気に楽しめる。

2:GMS民 2026/02/17(火) 18:01:15.33 ID:w8xN1zVp0

待ってました!TWICEのStrategyから始まるの最高すぎるんだが😭✨

3:GMS民 2026/02/17(火) 18:02:45.88 ID:uLouGujJ0

03:00 aespaのWhiplash入ってるの分かってるわwww
この曲の重低音、脳に響くから大好き

4:GMS民 2026/02/17(火) 18:03:20.61 ID:cwFmW1690

>>2
それな!00:00からテンション爆上がりよな🔥

5:GMS民 2026/02/17(火) 18:04:11.07 ID:9KEQxGXE0

02:42 RIIZEのGet A Guitarはマジで神曲。BRIIZEおる?🎸

6:GMS民 2026/02/17(火) 18:05:05.12 ID:MnG2k0A0

>>5
呼んだ?www 12:43のBoom Boom Bassも入ってて管理人に感謝しかないわ🙏

7:GMS民 2026/02/17(火) 18:06:43.78 ID:NPp6y58m0

「これを毎日踊る!」ってコメントあるけどマジで痩せそうwww
03:52 Magneticとか踊ってたら楽しく有酸素運動できるな💃

8:GMS民 2026/02/17(火) 18:07:30.47 ID:NY0KOVsb0

10:48 YEONJUNのGGUM入ってんの最高すぎる!!
ヨンジュンのダンスのキレはやばいからな…真似したら腰砕けるわw

9:GMS民 2026/02/17(火) 18:08:15.96 ID:IwT+JfjD0

01:36 BABYMONSTERのDRIPきたああああ!
ベビモン最近の勢いすごすぎてビビるわ

10:GMS民 2026/02/17(火) 18:09:55.36 ID:apB/yiTI0

>>9
13:06のSHEESHもかっこいいよな!中毒性エグい🐍

11:GMS民 2026/02/17(火) 18:10:40.11 ID:0mgEbGVH0

06:24 WA DA DA 懐かしすぎて泣いたwww
2022年ってもう2年も前なんだな…(遠い目)

12:GMS民 2026/02/17(火) 18:11:22.47 ID:q3Bk2aTJ0

BTS入ってないの?って聞いてる情弱おって草
これは最新ガールズ&ボーイズグループまとめだろw

13:GMS民 2026/02/17(火) 18:12:35.88 ID:Asas-no1iv

コメント欄の「努力する女の子はみんな可愛いよ🩷」が平和すぎて浄化された😇

14:GMS民 2026/02/17(火) 18:13:50.12 ID:k2P8Lp9m0

>>13
ほんまそれ。ダイエット目的でこの動画にたどり着く奴多すぎだろwww(俺もです)

15:GMS民 2026/02/17(火) 18:14:15.33 ID:w8xN1zVp0

04:50 MEOVV入れてくれたの有能すぎる。ガルクラ好きにはたまらん🐾

16:GMS民 2026/02/17(火) 18:15:30.88 ID:uLouGujJ0

02:21 IVEのLOVE DIVEは一生聴ける。
「ナルシス、マイ、ラブ」の振り付け、未だに体動くわwww

17:GMS民 2026/02/17(火) 18:16:45.61 ID:cwFmW1690

11:08 aespaのSupernovaきたあああああ!
ススス、スーパーノヴァ!!💥💥

18:GMS民 2026/02/17(火) 18:17:20.07 ID:9KEQxGXE0

>>17
今年のK-POPといえばこれよなwww 13:27のSpicyも好きやけど🌶️

19:GMS民 2026/02/17(火) 18:18:05.12 ID:MnG2k0A0

05:33 LE SSERAFIMのEve, Psyche & The Bluebeard’s wife
これダイエットに最適やんw ずっとスクワットしてるようなもんやしw

20:GMS民 2026/02/17(火) 18:19:30.78 ID:NPp6y58m0

10:24 KATSEYEのTouch、オシャレすぎてビビるわ。グローバルグループも網羅とか抜かりないな

21:GMS民 2026/02/17(火) 18:20:55.96 ID:IwT+JfjD0

01:52 Stray Kids S-Class!スキズの曲は全部ぶち上がるから困るw🔨

22:GMS民 2026/02/17(火) 18:22:10.11 ID:0mgEbGVH0

00:29 NewJeansのOMG。やっぱりハニは天使やな…👼

23:GMS民 2026/02/17(火) 18:23:40.47 ID:q3Bk2aTJ0

>>22
09:15のHype Boyも忘れないでください!!名曲すぎる!!👖

24:GMS民 2026/02/17(火) 18:24:15.88 ID:Asas-no1iv

「Kqoqの歌めっちゃ好き」とかいう誤字に「pとqの違い分からんわけないやろ」って突っ込んでるコメ欄で草

25:GMS民 2026/02/17(火) 18:25:50.12 ID:k2P8Lp9m0

08:10 Fighting / BSS (SEVENTEEN) きたあああ!
これ聴くだけで今日も一日頑張れる気がするわwww

26:GMS民 2026/02/17(火) 18:26:30.33 ID:w8xN1zVp0

11:31 XGのSHOOTING STAR!XGもちゃんと拾ってくれるの神🙏
ラップパートかっこよすぎ。

27:GMS民 2026/02/17(火) 18:27:45.88 ID:uLouGujJ0

>>26
11:57 ANTIFRAGILEの流れ完璧すぎて草。ルセラはダンス動画に必須よな💪

28:GMS民 2026/02/17(火) 18:28:50.61 ID:cwFmW1690

03:31 (G)I-DLEのTOMBOY。やっぱソヨン様のカリスマ性よな…

29:GMS民 2026/02/17(火) 18:29:11.07 ID:9KEQxGXE0

>>28
05:53 Queencardも入ってるで!アイドゥル強すぎやわwww💃

30:GMS民 2026/02/17(火) 18:30:05.12 ID:MnG2k0A0

09:55 Polaroid Love / ENHYPEN
これ中毒性やばいよな…気づいたら「イッツ、ポラロイド、ラーブ♪」って口ずさんでるわ

31:GMS民 2026/02/17(火) 18:31:30.78 ID:NPp6y58m0

14:04 EASY / LE SSERAFIM
「全然EASYじゃない」ってツッコミ待ちだろこの曲のダンスwww

32:GMS民 2026/02/17(火) 18:32:55.96 ID:IwT+JfjD0

14:32 ONE SPARKで締めるのTWICE愛感じて感動した😭✨

33:GMS民 2026/02/17(火) 18:33:10.11 ID:0mgEbGVH0

てか食事制限とあわせて1日5曲踊ったら体重落ちてきたってコメ、ガチなら俺もやるわ😡

34:GMS民 2026/02/17(火) 18:34:40.47 ID:q3Bk2aTJ0

>>33
07:17 Chk Chk Boom とか全力で踊ったら1曲で息切れるぞwww

35:GMS民 2026/02/17(火) 18:35:15.88 ID:Asas-no1iv

12:26 O.O / NMIXX も地味にハードやからな。ミックスポップ好きw

36:GMS民 2026/02/17(火) 18:36:50.12 ID:k2P8Lp9m0

04:27 Pink Venom やっぱBLACKPINKは別格。オーラが違うわ

37:GMS民 2026/02/17(火) 18:37:15.33 ID:w8xN1zVp0

07:44 SMILEY / YENA これ流れると一気に明るくなって最高!イェナちゃん可愛いすぎ💖

38:GMS民 2026/02/17(火) 18:38:45.88 ID:uLouGujJ0

全部踊れる奴おる?www
俺は03:00のWhiplashで膝いわしたわ

39:GMS民 2026/02/17(火) 18:39:50.61 ID:cwFmW1690

>>38
運動不足すぎて草。03:52 Magneticの指の動きすら怪しいわw

40:GMS民 2026/02/17(火) 18:40:11.07 ID:9KEQxGXE0

最近おばけんさん知ったけど、選曲のセンス神やな。
「夜タバコ吸いながら聴くともう最高」ってコメ、気持ち分かりすぎて辛いw🚬

41:GMS民 2026/02/17(火) 18:41:05.12 ID:MnG2k0A0

10:48 GGUM、12:43 Boom Boom Bass、07:17 Chk Chk Boom…
ナムジャ曲もかっこいいのばかりで飽きんわ

42:GMS民 2026/02/17(火) 18:42:30.78 ID:NPp6y58m0

08:43 POP! ナヨンさんのソロ曲も入っててバランスいいな

43:GMS民 2026/02/17(火) 18:43:55.96 ID:IwT+JfjD0

結論:K-POPはQOLを爆上げする。間違いない。

44:GMS民 2026/02/17(火) 18:45:10.11 ID:0mgEbGVH0

>>43
それな!明日からこのメドレーでガチダイエット始めるわ🔥

引用元: 【最新K-POPメドレー】何曲踊れる? (2022~2024 K-POP)
💡 管理人さんのまとめコメント:K-POPメドレーは現代の最強ダイエット教材だ!
管理人さん
管理人さん

今回のK-POPメドレー、2022年から最新の2024年までを網羅していて本当に神セトリでしたね。TWICEやルセラの王道ヒット曲はもちろん、RIIZEやMEOVVといった最新グループまでしっかり入っていて、K-POPの進化の速さを改めて実感しました。

特にコメント欄で盛り上がっていた「ダンスでダイエット」という切り口は非常に面白いです。辛いだけの運動ではなく、推しの曲で楽しく体を動かせるのがK-POPの強みですね。14分間ノンストップで踊りきれば、かなりの消費カロリーになるはず…!

私も最近運動不足なので、明日の朝からaespaのSupernovaを全力で踊ってみようと思います(笑)。皆さんもお気に入りの1曲を見つけて、楽しく健康的にK-POPライフを送りましょう!

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