【朗報】ただのメトロノーム動画（テンポ60）、なぜか筋トレ・睡眠・弓道にまで使われる万能神動画だったｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=_0ADzsPg4Jc
【動画の概要】
・1秒に1回（テンポ60）音が鳴るだけのシンプルなメトロノーム動画
・なぜか筋トレ（スクワット・腕立て）のリズムキープに最適
・心拍数が落ち着き、睡眠導入や勉強の集中力アップにも効果絶大と話題に
・「サビで泣いた」「ウインカーの速度」など大喜利会場と化す
このテンポで腕立て伏せ限界までやるのめっちゃ楽しいぞ💪
2秒に1回でおろして1秒で上げるんだ！
コレ聴きながらだと簡単に寝れました！
心拍数を少し遅い方に引っ張ってくれるから心地よすぎる😊
>>5
わかる。気が焦ったり急かされた感覚になったときにいつも聞いてメンタルリセットしてるわ
これ弓道のコールとか、ゴルフのスコアアップにも効くらしいなｗ
万能ツールすぎんか？
05:00 のカチカチ音、なんか不思議と落ち着くわ…
ただのメトロノームなのにずっと見ちゃうんだがｗｗ
てか途中で電車通っていませんか？🚋
心が乱れました。
>>23
精神を安定できるようにもう少し鍛錬してこいｗｗｗ
サビで泣いたわ(´；ω；｀)ｳｯ…
>>31
そうなんだよな。大サビ明けのサビはもっと泣けるんよ😭
テンポ早いな💦
と思ってたら、1.5倍速だったわｗｗｗ
ちゃんとした速さで3/7トレーニングしたらキッツい💦
この速度でウインカー合わせれば車検通りますね🚗
あとメトロノームに合わせてご飯噛むといいぞ。1口1分くらい噛んでたわｗ
時間が流れるのは本当に早いですね・・・。（賢者モード）
引用元: YouTube：メトロノーム練習用テンポ60
今回は「ただメトロノームがテンポ60で鳴り続けるだけ」の動画が、実は様々な用途で大活躍しているというスレをまとめました。1秒間に1回のペースは人間の心拍数に近いのか、睡眠導入や瞑想から、筋トレのペースメーカー、さらには弓道やゴルフのルーティンにまで使われているのが驚きですね！
動画の途中で微かに聞こえる電車の音に「心が乱れた」というストイックな意見や、「サビで泣いた」という謎の感動大喜利コメントまで飛び出し、ネット民の想像力の豊かさと面白さに思わず笑ってしまいました。シンプルなものほど、使う人の工夫次第でいくらでも化けるという良い例ですね。
皆さんも、日々の勉強や作業用BGM、リラックスタイムにぜひこの「テンポ60」を活用して、心を落ち着かせてみてはいかがでしょうか？
